BIKE and RUN TCML, le Dimanche 11 mars
Faites circuler autour de vous…et bloquez sur votre agenda la date du dimanche 11 mars
Merci par avance. On compte sur vous tous !
Youri
ci-dessous la plaquette de la course:
Tout est dans l'article...
![article-progres-serge-fontaine-12-2011[1]](http://storage.canalblog.com/00/99/377838/72099573.jpg)
ça se passe les mercredis...
Bonsoir à tous,
Après 2 mois d'entrainements course à pied, il est l'heure de faire le bilan. Cette séance rencontre un vrai succès avec une fréquentation remarquable la semaine dernière avec la présence de 9 athlètes.
La séance se déroulera donc tous les mercredi soir à 18h30 devant la salle Albert Maurice à Saint Symphorien sur Coise. Les séances sont abordables à tous, généralement 30 minutes de chauffe et un travail plus spécifique ensuite.
Je n'enverrais plus de mail avant, sauf en cas de nécessité ( entrainement plus long ou changement de lieu de départ etc...)
Donc en quelques mots "rencart tous les mercredi soir...."
Sportivement.
Xav
Les récompenses 2011, c'était chez nous.
Cette année, les récompenses départementales de triathlon ont eues lieu chez nous à Aveize. Les jeunes du TCML ont largement été représentés, ainsi que notre champion 2011 du Duathlon Eric Houdu.
Vous trouverez les photos de cette après-midi dans la rubrique album.
Sportivement.
Triathlon d'Agadir, Serge Fontaine, victoire en V3
Encore une belle perf de Serge au 1er triathlon d’Agadir le WE dernier puisqu’il termine, en open (format CD), 4e au scratch sur 126 participants au départ, et bien sûr 1er Vétéran 3 !
Paraît que l’ambiance et l’organisation étaient très sympas, y compris avec les élites français qui ont aussi brillés chez les femmes (Péon & Harrison) comme chez les hommes (Moulai/Vidal& Luis).
A réfléchir pour l’an prochain....(WE club !!!!)
Youri
Victoires au Foulées Maniennes et Week-end du 11 Novembre
Le week-end du 11 novembre a été riche en efforts pour la tribu du TCML, voici donc les résultats.
Sans oublier les Foulées Maniennes où sur toutes les courses, enfants et adultes, le TCML était représenté avec en prime une victoire (encore !) pour Eric H. sur le 9 kms qui a su profiter du micro pour annoncer le Bike & run du 11 mars prochain !!
Simon termine dans le top 10 au scratch et 1er junior aussi sur le 9 kms. Bon rétablissement à Eric G. pour sa blessure.
Chez les jeunes, Mathurin fait (encore) 1er sur le 2000m et Jeanne 1ère benjamine (elle aurait tant voulu monter sur le podium...)
Sur le 20 kms, Jérôme Trottet gagne en moins d’1h30 (futur adhérent TCML) et Guigui termine en moins de 2h (ça le rassure après sa dernière sortie course !!).
Bravo et merci aussi à tous les supporters venus encourager et immortaliser cette belle matinée à Souzy !
Le 6 novembre 2011, les foulées Maniennes (69):
- sur le 9 km :
|
Place |
Nom |
temps |
|
1 |
Houdu Eric |
40mn30 |
|
7 |
Bonnard Simon |
45mn31 |
|
13 |
Guingard eric |
49mn07 |
|
35 |
Jeunot Véronique |
1h11mn12 |
- sur le 20 km
|
Place |
Nom |
temps |
|
1 |
Trottet Jérome |
1h24mn27 |
|
30 |
Gras Youri |
1h43mn23 |
|
45 |
Boutte Guillaume |
1h50mn20 |
le 11 novemvre 2011, les lieues foréziennes de Bonson (42):
- sur le 10.6 km 1320 participants:
|
Place |
Nom |
Temps tot. |
Place/cat |
club |
|
1 |
Thomas Flavien |
32mn55 |
Senior |
|
|
84 |
Bonnard Simon |
42mn30 |
3ème Jun. |
TCML |
|
766 |
Bonnard Elise |
57mn08 |
4ème.SenF |
|
- sur le 21 km 683 participants:
|
Place |
Nom |
Temps tot. |
club |
|
1 |
Talaouanou Karim |
1h11mn05 |
Running conseil |
|
18 |
Houdu Pascal |
1h22mn42 |
TCML |
|
20 |
Houdu Eric |
1h23mn03 |
TCML |
|
47 |
Viallon Raph |
1h26mn55 |
TCML |
|
259 |
Bordet Gérard |
1h40mn35 |
TCML |
Le 12 novembre 2011, le TRIATHL'AIN (01):
- course longue distance : 430 équipes participantes dont 2 TCML(10 km Cap ; 5 Km canoé ; 21 km VTT) :
|
Place |
Nom |
Temps tot. |
Place/cat |
club |
|
1 |
Courthaliac Denis Gauthier Fred. |
1h56mn41 |
|
Court Kayak |
|
38 |
Bourdeau Pierre-franois et Chapelard Rémi |
2h21mn56 |
13 Vet.H |
TCML |
|
|
Virgyl Tardy et Dupin Ludo. |
Abandon bris de chaine |
|
TCML |
- course Famille : 107 équipes participantes dont 5 TCML (3 km Cap; 2 Km canoé ; 8 km VTT) :
|
Place |
Nom |
Temps tot. |
club |
|
1 |
Tessier Clément Lou Clément |
43mn22 |
|
|
4 |
Bissardon Maël et Dominique |
46mn28 |
TCML |
|
40 |
Jeunot Elouan et Philippe |
54mn02 |
TCML |
|
70 |
Chillet Baptiste et Anne |
1h01mn52 |
TCML |
|
97 |
Gras Jeanne et Rizzi Louna |
1h10mn25 |
TCML |
|
101 |
Grégoire Maud et Bissardon Pauline |
1h11mn26 |
TCML |
- course découverte: 157 équipes participantes dont 2 TCML(4 km Cap ; 4 Km canoé ;10 km VTT) :
|
Place |
Nom |
Temps tot. |
club |
|
1 |
Goutte Toquet et Jules Emile roger |
56mn17 |
|
|
11 |
Lachazette Pierre Gras Youri |
1h05mn04 |
TCML |
|
73 |
Martin Juliette et Dominique |
1h18mn55 |
TCML |
TELETHON 2011
Saison 2011/2012
Bonjour à tous,
Veuillez trouver ci-joint le bulletin d'adhésion pour le club, les calendriers 2012 des épreuves de la ligue Rhône-Alpes de triathlon.
Vous pouvez commencer à cogiter sur vos objectifs futurs.
Sportivement.
Course à pieds du mercredi 9/11
Bonsoir à tous,
Sortie course à pied mercredi soir. Rendez vous 19h30 sur
le parking de la piscine d'hurongue ou à 19h45 sur la piste du lycée de
Chazelle. Prévoir chaussures route ou trail, gilet fluo et frontale. Sortie
ouverte à tous les niveaux, 30 min de chauffe en groupe, suivit d'un
entraînement spécifique sur piste.
Venez
nombreux.
Sportivement.
Xav
Mathurin vend son vélo
Vends argon 18 gallium S3 taille XS (Vélo acheté sur troc vélo en aout 2010,utilisé en triathlon)
je le vends car j’en ai un nouveau pour la saison prochaine (Cadre argon 18 gallium carbone, fourche argon carbone, groupe campagnolo centaur carbone, pédalier FSA carbone (52/39), selle italia, cintre massi,tige de selle carbone).
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